Mamas sind großem gesellschaftlichem Druck und hartnäckigen Stereotypen ausgesetzt – vom Wunsch, sofort wieder einen scheinbar perfekten Körper zu haben, bis hin zu den endlosen Anforderungen, die an Mamas gestellt werden.
Wie beeinflussen gesellschaftliche Normen und Erwartungen das Selbstbild von Mamas? Welche Möglichkeiten gibt es, um sich von unrealistischen Standards zu lösen und die eigene Individualität und Stärke zu feiern? Wie komme ich zu mehr Balance zwischen den Anforderungen des Mutterseins und den eigenen Bedürfnissen? Wie erhalte ich einen liebevollen und positiven Blick auf meinen veränderten Körper nach der Schwangerschaft?
In diesem Workshop lernen wir praktische Methoden kennen, um sich im Alltag als Mama selbst zu stärken und die eigenen Bedürfnisse dabei nicht aus den Augen zu verlieren. Lasst uns unsere einzigartigen Reisen als Mamas annehmen und uns als die Alltagsheldinnen feiern, die wir sind!
Die Veranstaltung wird im Rahmen des Projekts „Kinder brauchen Antworten“ von der ifs Familienberatung organisiert.
Das Elternbildungsprojekt „Kinder brauchen Antworten“ wird finanziert aus Mitteln des BKA – Sektion Familie und Jugend und dem Land Vorarlberg.
